Loader

Khỏe đẹp với salad dâu tây và rau bina cực ngon

2021-03-25
  • Yield: 1
  • Servings: 2-4
  • Prep Time: 15m
  • Cook Time: 20m
  • Ready In: 30m
Average Member Rating

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Rate this recipe

fork fork fork fork fork

0 People rated this recipe

Related Recipes:
  • gioi thieu mon bun thit nuong

    25 Phút Nấu – Có ngay món bún thịt nướng xịn xò tại nhà

  • 6213 tep jpg4

    Tép Đồng Ram Khế – Món quê ngon dịu mát ngày hè

  • thit bo uop le ap chao

    Thịt bò ướp nước cốt lê áp chảo chỉ với 65 phút

  • tôm xào

    35 phút với món tôm xào thơm chua ngọt

  • 8aaba5f68ff9bd073d0534ba6d36a280

    Gỏi cuốn tôm thịt

4 / 100

Độc đáo, khác lạ, sự kết hợp giữa dâu tây và rau bina sẽ cho bạn một món salad đầy đủ dưỡng chất, vitamin và chất xơ để cải thiện vóc dáng, làm đẹp làn da hiệu quả. Món salad này còn vô cùng đẹp mắt với sắc đỏ tươi của dâu tây và màu xanh mát dịu dàng của rau bina nữa đấy. Với cách làm salad dâu rau bina không chỉ đơn giản mà còn ngon lành, hấp dẫn nữa đấy. Chị em hãy thử ngay công thức này nhé.

 

Ingredients

  • 300 gram Rau bina
  • 300 gram Dâu tây
  • 2 thìa cà phê Hạt mè
  • 1 thìa cà phê Hạt cây anh túc
  • 10 gram Hạnh nhân
  • 10 gram Hạnh nhân
  • Đường trắng
  • Giấm
  • Ớt cựa gà
  • Sốt Worcestershire
  • Dầu ô liu
  • Hành

Method

Step 1

Rửa sạch rau bina, để ráo hết nước rồi cắt thành từng miếng nhỏ vừa miệng ăn.

Step 2

Rửa sạch dâu tây, thái lát mỏng. Hành rửa sạch, nghiền nhỏ.

Step 3

Hạnh nhân bỏ vỏ, nghiền thành lát mỏng.

Step 4

Trộn đều hạt mè, hạt anh túc, đường, dầu ô liu, giấm, ớt cựa gà, sốt Worcestershire và hành. Đậy kín lại rồi để ngấm trong một tiếng đồng hồ.

Step 5

Trộn rau bina, dâu tây và hạnh nhân. Rưới nước sốt đã làm lên rồi đảo đều. Để lạnh trong khoảng từ 10-15 phút là có thể sử dụng rồi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *