Loader

Sinh tố rau má đậu xanh

2021-03-26
  • Yield: 1
  • Servings: 2
  • Prep Time: 5m
  • Cook Time: 5m
  • Ready In: 10m
Average Member Rating

forkforkforkforkfork (0 / 5)

0 5 0
Rate this recipe

fork fork fork fork fork

0 People rated this recipe

Related Recipes:
  • Tom rang xao trung

    Tôm rang xào cùng trứng.

  • gioi thieu mon bun thit nuong

    25 Phút Nấu – Có ngay món bún thịt nướng xịn xò tại nhà

  • thit bo uop le ap chao

    Thịt bò ướp nước cốt lê áp chảo chỉ với 65 phút

  • dc0c

    Làm dưa món cho tết cổ truyền

  • b291

    Cách làm củ kiệu ngâm cho ngày Tết

14 / 100

Rau má đậu xanh là một món đồ uống rất ngon, được nhiều người ưa thích, đặc biệt là chị em phụ nữ. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm rau má đậu xanh cho những người thân trong gia đình qua bài chia sẻ dưới đây bạn nhé.

 

Ingredients

  • Rau má tươi: 500gr
  • Đậu xanh chà vỏ: 100gr
  • Nước đun sôi để nguội: 1 lít
  • Đường cát : vừa đủ dùng.

Method

Step 1

- Đậu xanh rửa sạch, ngâm với nước nóng khoảng 3 - 6 tiếng cho mềm.
- Sau đó cho vào nồi hầm nhừ (lưu ý cho ít nước thôi bạn nhé).
***Bạn có thể thay nước lọc bằng nước dừa, sẽ rất thơm ngon. Bạn nấu trong khoảng 15-20 phút là được.

Step 2

- Rau má nhặt sạch, loại bỏ những lá úa héo, ngâm nước muối pha loãng khoảng 10 phút, xắt nhỏ,
- Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt, bỏ bã.

Step 3

- Cho đậu xanh, đường cát vào cối xay sinh tố, đổ thêm nước rau má vào,
- Xay cho đến khi mềm nhuyễn là được.

Step 4

- Thành phẩm đạt tiêu chuẩn là ly nước rau má đậu xanh có vị ngọt thanh, thơm mùi của đậu xanh và rau má.
- Độ đặc vừa phải, rất dễ uống.

Recipe Type: ,

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *